5 månader..
var det igår..
Maten har varit lite sisådär, motionen likaså.. därför har jag också stått still på vågen senaste 2-3 veckorna.. hellre haft tendenser att gå upp några hekton :-/ Men nu har vi fixat till det och skippar skitmaten ;-) Tappat 1,9kg sedan i söndags.. Sammanlagt 28 kg. Bra bit på väg :)
Har en app till Iphone som är kanon! Den heter viktkoll och där kan man skriva in startvikt, och varje gång man väger sig + slutmål så kan man få se hur många procent man kommit, bmi, kurva över viktnedgången osv.
Jag började med ett bmi på ca 43 (!) och nu är det på ca 33.. snart bara vanligt överviktig och inte fet ;-) Haha!
Kommentarer
Trackback
